“大连·城市乐跑赛”活动通知

“大连·城市乐跑赛”活动通知
　 9月5日“大连·城市乐跑赛”开赛在即，这是一场非商业性、非经济性的群众体育活动，是一场无关成绩、但是关乎快乐、健康、友谊的活动。2013年“城市乐跑赛”分别在深圳、北京、上海和广州快乐起跑，9月5日“城市乐跑赛”相约大连，将有约2000名来自各大企事业单位的员工参与。
　 已报名参赛的50名志愿者接到通知后请与协会办公室联系确认参赛，如还有想报名参赛的志愿者与协会办公室联系，另招募志愿者拉拉队，人数不限，协会电话：84338133
一、活动时间：2014年9月5日(周五)13:00—17:00
二、集合地点：大连市环保志愿者协会（东达集团污水处理厂院内）
三、赛事内容：
1.路线说明：星海广场，环绕两圈；2.13:00准时到协会，赛前准备，有嘉年华活动。
四、注意事项
1.着运动鞋、运动衣、志愿者工作服；
2.按时到场，熟悉场地、做好热身；
3.赛前做好热身准备
4.比赛过程中量力而行，根据个人情况控制跑速，避免受伤；
5.完成比赛后进行2分钟左右的慢速行走，和适当的拉伸，让身体平静下来。